Täydellinen pysähtyminen. Silloin kun väsyttää, on todella tärkeää välillä istua rauhassa ja hengittää tosi syvään. Silloin tippuu turhat odotukset ja vaatimukset myös itseltä.
Tällä kertaa vähän erilainen jakso. Pohdintaa elämästä, stressistä, loppuun palamisesta ja työilmapiiristä.
Muistakaa pitää huolta itsestänne. Iloa päivääsi!
